여드름 처리 할 때 작동하고 무엇을하지 말아야 할 것 여러 가지 신화가있다. 어떤 사람들은 치약과 꿀과 물건 같은 신비한 홈 구제 수단의 모든 종류를 시도하지만 난 당신이 나쁜 습관을 변경하여 쉽게 여드름을 제거 할 수 있다고 확신합니다.
하지만 당신이 여드름을 없애려면 다음 6 쉬운 방법을 이해하기 위해서는 먼저 여드름의 원인을 이해해야합니다 ...
당신의 피부에 모공 하나 P.acne라는 세균에 의해 염증이 오면 여드름은 피부에 나타납니다. 그것은 가장 자주 모공 내부에 생성되는 피지라는 기름 먼지, 죽은 피부 세포 나에 의해 막힌 되었기 때문에 모공에 염증 얻는 이유입니다. 그리고 모공이 막히면 때 박테리아 P.acne 그 구멍에 매료되는 다음 기공 내부에 곱하고이를 inflames. 그래서 기본적으로는 박테리아를 죽이거나 당신이 당신의 여드름을 제거하려면 막힌 얻기에서 당신의 모공을 중지해야합니다. 그리고 쉽게 먼지와 죽은 피부 세포를 청소하여 수행됩니다 ... 그리고 모공의 석유 생산을 낮추는 있습니다.
지금 당신은 여드름의 원인을 알고 그것은 여드름을 없애려면 다음 6 쉬운 방법을 이해하기 훨씬 쉽게 될 것입니다.
그럼 당신은 그 여드름을 없애 무엇을 할 수 있는지에하실 수 있습니다.
밖으로 작동합니다. 이것은 당신이 즉시 귀하의 일일 루틴에 삽입해야합니다 무언가이다. 그리고 그것은 빨리 여드름 제거하는 쉬운 방법이기 때문에 또한 귀하의 건강과 에너지를 위해 중대하다,하지만 단지 때문이다. 당신의 피지 생산을 낮추고 스트레스를 해소 할 밖으로 당신이 일 때 당신은 볼 ... 또한 당신은 땀을 흘린다. 당신이 밖으로 작업 할 때 땀 표면에 모공에서 그것으로 먼지와 죽은 피부 세포를 모두 가지고 있기 때문에 땀이 너무 좋은 이유입니다. 그래서 기본적으로 땀이 모공을 정리합니다.
즉시 작업 후 샤워를! 이 여드름을 제거하는 매우 쉬운 방법입니다. 당신이해야 할 모든 당신이 땀을 한 후 샤워를 기억합니다. 때문에 당신이하지 않으면 ... 모든 먼지, 죽은 피부 세포, 심지어 소금 땀이 증발 한 후 피부에 남아 다음 차례로 당신이 최근에 삭제 한 모공을 clogg 것입니다.
당신은 당신의 일 구현해야 제 것은 하루에 두 번 얼굴과 손을 씻는됩니다 ... 더 이상, 더 적은. 이 그렇게 중요한 이유는 내 의견에 매우 분명하다. 그것은 당신의 피부를 청소하고 먼지 및 죽은 피부 세포 모두에 의해 막힌 얻기에서 당신의 모공을 중지합니다. 그러나 조심은 두 배 / 일 또는 피부가 건조 할보다 당신의 얼굴을 세척하지 마십시오. 때 피부 건조가 당신의 모공과 동성애의 피지 생산을 흔들 것입니다! ... 당신은 여드름이 있습니다. 당신이 침대로 이동하기 전에 그래서 일단 아침에 한 번 함께 붙어.
숙녀가 들어 있으므로 여드름을 제거하는 네 번째 방법은 대부분 여성을위한 것입니다. 당신이 메이크업을 사용하는 경우 그것을 사용하여 당신의 피부가 전에 어떤 것보다 더 나쁜 보이게하지 않는지 확인해야합니다. 자신의 피부 상태에 큰 요인 많은 여자들이하는 한 가지가있다. 그리고 그의 메이크업 자고. 이건 정말 당신의 피부를 손상 하룻밤 더 많은 여드름을 줄 것이다 무언가이다. 화장은 전혀 한숨을하지 않기 때문에 그것은 내가 군대에 있었고, 내 얼굴에있는 모든 시간을 "카모"을 사용했을 때처럼, 나는 여드름을 많이 얻었다.
대부분의 사람들에게 실제로 쉬운 일이 아닙니다하지만 여전히 수행 할 수 있습니다이 다음 일은 흡연 및 음주를 모두 종료합니다. 이 신속하게 여드름의 많은 원인이됩니다 내 생각에 그럴 가치가 없어 둘 다 두 가지 요인이다. 적어도을 종료하면 완전히 너무 어려운 것 같으면이 두 가지의 소비를 낮추는 것을 시도한다. 그러나 이들은 당신이 그들에게 많이 소비하면 더 많은 여드름을 얻을 수있는 두 가지 아주 쉬운 방법입니다.
당신이 원하는 마지막 습관은 당신의 얼굴이나 여드름을 만지지 않습니다. 그만. 그것은 간단합니다. 당신의 얼굴을 만지고 생각 때마다 그냥 컨트롤을 가지고하지 않습니다. 당신이 당신의 여드름을 만지지을 짜내거나 그들과 함께 연주하면하기 때문에 매우 신속하게 당신에게 더 많은 여드름을 줄 것이다. 그래서 혼자 당신의 얼굴을 남겨두고 당신의 얼굴이 선명하고 아름다운 체재로 가져 주셔서 감사합니다.
그래서 당신이 그것을 가지고 ... 여드름을 제거하는 제 6 쉬운 방법. 당신이 조치를 취하고 내일 아침부터 당신의 생활에 이러한 6 쉬운 방법을 구현 시작할 준비가 된 ㄴ다는 것을 희망한다. 때문에 내 라이프 스타일에 이러한 습관을 추가 할 때 나는이 사실 믿을 수없는 결과를 보았다. 그리고 당신도 그런 느낌을받을 자격이 꽤 확신 해요.
6 Easy Ways To Get Rid Of Acne
There are many different myths about what works and what doesn't when dealing with acne. Some people try all kinds of mystic home remedies like toothpaste and honey and stuff but I am convinced that you can get rid of acne easily just by changing some bad habits.
But in order for you to understand these 6 easy ways to get rid of acne you will first have to understand what causes acne...
Acne appears on your skin when one of the pores in your skin get inflamed by a bacteria called P.acne. The reason the pore gets inflamed is because it has been clogged by dirt, dead skin cells or most often by an oil called sebum which is produced inside your pores. And then when a pore gets clogged the bacteria P.acne gets attracted to that pore and then multiplies inside the pore and inflames it. So basically you must either kill the bacteria or stop your pores from getting clogged if you want to get rid of your acne. And this is easily done by cleaning them up from dirt and dead skin cells... and by lowering the oil production in your pores.
Now that you know what causes acne it will be a lot easier to understand these 6 easy ways to get rid of acne.
So let's get into what you can do to get rid of that acne.
Work out. This is something you must insert to your daily routine immediately. And not just because it's great for your health and energy, but also because it's an easy way to get rid of acne quickly. You see when you work out you will relieve stress which lowers your sebum production... and also you will sweat. The reason sweating is so good is because when you work out the sweat will take with it both dirt and dead skin cells from your pores to the surface. So basically sweating cleans up your pores.
Take a shower immediately after working out! This is a very easy way to get rid of acne. All you have to do is remember to shower after you sweat. Because if you don't... all the dirt, dead skin cells and even salt will stay on your skin after the sweat evaporates and then in turn clogg the pores you've recently cleared.
The third thing you must implement to your day is washing your face and hands twice a day... no more, no less. The reason why this is so important is in my opinion pretty clear. It will clean up your skin and stop your pores from getting clogged by both dirt and dead skin cells. But beware don't wash your face more than twice/day or your skin will dry. And when your skin dries it will crank up the sebum production in your pores and poof!...you have acne. So stick with once in the morning and once before you go to bed.
The fourth way to get rid of acne is mostly meant for women so ladies listen up. If you use makeup be sure that using it doesn't make your skin look even worse than what it did before. There's one thing that a lot of girls do which is a big factor in their skins condition. And that's sleeping with the makeup on. This is something that will truly damage your skin and give you more acne just overnight. It's like when I was in the army and had to use "camo" on my face all the time, I got a lot of acne since the makeup doesn't breather at all.
This next thing which isn't actually that easy for most people but can still be done is quit both smoking and drinking. These are both two factors that will quickly cause a lot of acne and in my opinion are not worth it. At least try to lower the consumption of these two if quitting them completely seems too hard. But these are two very easy ways to get more acne if you consume them a lot.
The last habit you want to have is not touching your face or pimples. Just stop. It's that easy. Every time you think about touching your face just take control and don't. Because it will very quickly give you more acne if you touch your pimples, squeeze them or play with them. So just leave your face alone and your face will thank you by staying clear and beautiful.
So there you have it... My 6 easy ways to get rid of acne. I hope that you are ready to take action and start implementing these 6 easy ways to your life starting tomorrow morning. Because when I added these habits to my lifestyle I saw results that I couldn't believe were true. And I'm pretty sure you deserve that feeling too.
Article Source: http://EzineArticles.com/5218392
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